måndag 18 april 2011

Samlad träning.

Längesen igen. Kul att se att tillströmmningen av folk inte tycks avta på klubben! Ruuuuuligt!

OHS 3x90 PR
Bar muscleups 5
Lynne 12/35 10/27 9/25 6/18 7/16 Rxd, så ngn form av pers.
Tabata rodd 846m

Nu sticker vi till New York och tränar ett tag! På återseende.

Jawbreaker Juliette out.

Inga kommentarer: