Tjena.
Tiden går fort nu, och jag har inte hunnit följa upp alla mina mål jag satte för första kvartalet 2011. MEN!
Jag har faktist slaktat en hel del av dom trot eller ej.
Bänk 80x10 (dött stopp på alla reps)
Chins på klättergrepp 20st
Pullups handlflatorna mot kroppen 25kgx5x3
10000m rodd igår 39.26 (en dubbel sub 20 5k alltså)
Nothing further to report.
Ses på norrtäljes snävaste träningsanläggning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar